Mitkä ovat parhaat vaellusvälipalat?
Retkelle lähtiessä tulee ottaa mukaan paljon tarvittavia varusteita, varsinkin jos olet menossa pitkälle vaellukselle ja aiot myös yöpyä jossain. Sinulla voi olla telttasi, makuupussi, ylimääräinen vaatepaketti siltä varalta, että tulee kylmä tai satut kastumaan. Siksi reppusi on yleensä jo täynnä varusteita, mutta sinun on myös mahduttava ravintoon - kypsennettävä ruoka ja matkalla syötävä välipala. Parhaat vaellusvälipalat ovat sellaiset, jotka eivät paina paljon ja joiden ravintosisältö on tasapainoinen. Teimme pienen vertailun erilaisten välipalojen välillä, jotka olemme henkilökohtaisesti löytäneet sopiviksi retkeilyyn.
On kourallinen välipaloja, jotka kuuluvat tähän luokkaan:
1. Polkusekoitukset retkeilyvälipalana
Trail-seoksilla on suhteellisen pieni paino verrattuna niiden tarjoamaan energiaan. Yleensä polkusekoitukset maistuvat luonnollisilta, sisältävät runsaasti rasvaa ja proteiinia, mikä tekee niistä hyvän energianlähteen vaeltaessa. Trail-sekoitusten haittapuoli on se, että ne sisältävät yleensä pähkinöitä eivätkä siksi sovellu pähkinöille allergisille. Seeberger Trail Mix Amazonissa: http://amzn.to/2nr9MNr
2. Jerky vaellusvälipalana
Jerky on kuivattua lihaa, mikä tekee siitä yleensä todella paljon proteiinia painoon verrattuna. Riippuen lihasta, josta jerky on valmistettu, se on yleensä vähärasvainen, periaatteessa ei sisällä hiilihydraatteja ja kuten edellä mainittiin, siinä on runsaasti proteiinia. Kaikissa jerkeissämme on korkea luonnollinen proteiinipitoisuus ja hirvessämme on korkein proteiinimäärä, 77% sisällöstä. Ne on myös pakattu kätevään pussiin, joka vie vain vähän tilaa. Siksi jerky on erinomainen valinta retkeilyvälipalaksi, mutta tietysti vain jos syöt lihaa. Meidän jerkymme Amazonissa: http://amzn.to/2DWNLjQ ;) Vaihtoehtoisesti voit nähdä kaikki jerkimme täältä: www.renjer.ky/shop